Presentación
Es fácil creer que los trastornos del crecimiento afectan sólo a la estatura, pero no es así, también es una cuestión de salud. Un trastorno del crecimiento puede impactar en cada una de las parcelas de la vida, desde la casa hasta el trabajo o la escuela. Si tú o tu hijo estáis viviendo con un trastorno del crecimiento, entonces la escuela puede estar siendo todo un reto o que esté luchando por sobrellevar la vida escolar.
Estrategias de autoayuda para la escuela
¿La escuela sabe en qué consiste un trastorno del crecimiento?
La mayoría de las escuelas tienen una política de cuidado lo que significa que cuentan con un apoyo extra disponible. Las escuelas también pueden proporcionar apoyo para cualquier dificultad de carácter social, emocional y psicológica. Estas estructuras de apoyo te ayudarán día a día en clase, al igual que durante los exámenes.
Punto de vista de María
‘Tener un tiempo extra mientras hacía los exámenes me dio confianza para leer todas las instrucciones y seguirlas correctamente sin sentir pánico. Estoy seguro de que esto me ayudó a aprobar mis exámenes.’
¿Te lleva tiempo procesar lo que dice el profesor?
¿Te lleva más tiempo terminar el trabajo que a tus compañeros? Esto se conoce como ‘velocidad de procesamiento’ y no se relaciona con la inteligencia.
- Trata de escribir lo que está pidiendo el profesor, esto te puede ayudar a dividir las tareas en partes más pequeñas y asumibles.
- Pide notas impresas que puedas leer con antelación, pero no dejes de tomar tus propias notas en clase; escribir la información nueva te ayudará a recordarla.
- Mejora tu velocidad de escritura a mano practicando.
- Revisa las notas de la clase todas las noches, incluso una mirada rápida puede ayudarte a reparar en un dato que habías pasado por alto.
- Enfoca tu atención en una única pregunta.
- Usa notas adhesivas o subrayadores en la revisión activa
Punto de vista de Paola
“Algo que me ha ayudado es la función de dictado por voz. Cuando preparaba un ensayo, solía decir lo que quería escribir al dictado por voz del teléfono y luego me remitía a ello cando estaba escribiendo el ensayo”
¿Hay elementos cotidianos en clase que te resulten especialmente difíciles?
Puede ser estresante querer ser visto de cierta forma y esta presión puede resultar agotadora.
Vivir con un trastorno del crecimiento es difícil; sin embargo, ya has dado el primer paso al leer este artículo. Visita el siguiente enlace si tú o tu hijo estáis sufriendo ansiedad o un estado de ánimo bajo:
https://www.nhs.uk/conditions/stress-anxiety-depression/
Si estás siendo víctima de burlas, coméntaselo a tus padres o a un profesor.
Cada una de las condiciones del crecimiento conlleva sus propios retos y no existe una solución rápida que haga más llevadera la escuela. Sin embargo, esperamos que este artículo te haya dado mayor confianza para hablar con tus profesores y hacer pequeños cambios que puedan ayudarte a largo plazo.
Prepárate para hablar con tu médico
Si te preocupa el crecimiento de tu hijo, no dudes en hablar con un médico. El podrá orientarte tanto sobre las pruebas diagnósticas como el tratamiento más adecuado a seguir. Te ayudamos a preparar ambas conversaciones.
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